La démarche vers un thérapeute
La démarche vers un thérapeute est souvent une démarche courageuse, une remise en question où se mêlent différents sentiments. C'est généralement une souffrance importante, d'un individu ou de plusieurs membres de la famille qui entraîne une demande autour d'une plainte ou d'un constat de difficulté.
Différents types de prise en charge peuvent exister en fonction de votre demande et de l'analyse que nous pourrons faire de la situation. Après quelques entretiens, il est souvent intéressant de refaire le point de la demande et de la relation établie avant de poursuivre le travail.
Soutien individuel adulte
Je suis amené à rencontrer des adultes individuellement dans le cadre d'une souffrance au niveau relationnel, ou pour des soutiens lors de situations de stress post-traumatiques ou de Burnout.
Dans ce cadre, le processus thérapeutique individuel est avant tout une rencontre où le cadre sécurisé et bienveillant va mobiliser de nouvelles ressources. Un engagement interpersonnel où chacun apporte sa pierre à l'édifice.
Même si chaque rencontre est unique, l'entretien essaie habituellement de partir de l'ici-et-maintenant, du vécu présent afin d'identifier les besoins délaissés, repérer les blocages émotionnels ou les schémas répétitifs qui créent la souffrance de la personne en consultation.
Différentes propositions concrètes de travail à tester au sein de la consultation ou en dehors, peuvent émerger et mobiliser un changement.
Soutien individuel enfant et adolescent
Il peut arriver qu'un enfant ou un adolescent ait besoin d'un espace personnel où il peut se sentir en confiance et remobiliser son potentiel créatif.
Tout en respectant l'importance de cet espace privé, le travail est effectué en collaboration avec ses parents ou les adultes qui s'occupent de lui.
En fonction du rythme de l'enfant ou de l'adolescent, la consultations sera plus ou moins verbale mais restera toujours émaillée de proposition d'outils plus créatifs ou moteurs.
Travail en couple ou en famille
La dynamique d'une famille est complexe. Elle peut être source d'une grande souffrance mais aussi de ressources insoupçonnées. Quand un membre de la famille "va mal", il peut être intéressant d'utiliser la ressource du groupe familial, élargir l'angle de vue fixé sur le problème de départ, afin d'introduire d'autres possibilités de changement.
Les étapes de vie demandent parfois une redéfinissions des rôles de chacun, une mise au travail de ce qui a été donné et reçu afin de mieux comprendre les tensions actuelles et dépasser le sentiment d'injustice relationnel.
La définition des membres à inviter lors des séances familiales fait souvent l'objet d'une analyse préalable et peut se transformer au fil du suivi, tout en respectant la question du secret professionnel.